Отпуснете се, отпуснете се отпуснете се! Със сигурност сте го казвали доста пъти, но колко пъти всъщност сте го правили? В днешно време между работата, семейството и социалните задължения едва ли има време за премахване на напрежението от един стресов ден. Въпреки забързания начин на живот, който всеки води, трябва да отделите време, за да се успокоите, тъй като това ще доведе до поддържане на здравето, тялото и ума. Дори кратките стратегии за дълбоко дишане и свързване с природата винаги са красива почивка.

Малко релаксация може да измине дълъг път и много известни личности и известни личности като автори и поети също са го хванали. Те изразиха мнението си за това как да декомпресирате и тук ще намерите страхотна селекция от цитати, които да вдъхновят и стимулират вас, близките и приятелите си, така че да направите деня на всеки по-пълноценен с по-добро качество на живот.

  • лек за глупост цитат
  • Съдържание

    • 1 най-добри цитати за релакс
    • 2 цитата за отпускането и наслаждаването на живота
    • 3 забавни релаксиращи цитата
    • 4 положителни успокояващи цитата
    • 5 известни цитата за релаксацията
    • 6 Значението на цитатите за свободното време

    Най-добри цитати за релакс

    • Ако се уморите, научете се да почивате и да не се отказвате. Банкси
    • Да не правиш нищо е по-добре от това да си зает да не правиш нищо. Лао Дзъ
    • Напрежението е това, което смятате, че трябва да бъдете. Релаксацията е това, което сте. Китайска поговорка
    • Колко е красиво да не правиш нищо, а след това да си починеш. Испанска поговорка
    • Dolce far niente. Сладко е да не правиш нищо. Италианска поговорка
    • Покой, отдих, мир принадлежат към елементите на щастието. Йозеф Пипер
    • Съвременният човек смята, че всичко трябва да се прави заради нещо друго, а никога заради него. Бертран Ръсел
    • Умът ви ще отговори на повечето въпроси, ако се научите да се отпускате и да чакате отговора. Уилям С. Бъроуз
    Отпуснете се Цитат, за да отбележите и споделите.

    Няма нужда да бързате. Няма нужда да блести. Няма нужда да бъдеш друг, освен себе си. Вирджиния Улф

    Забавен релаксиращ цитат за отбелязване и споделяне.

    Живял съм с няколко дзен майстори - всички те са котки. Екхарт Толе

    Релакс цитат за природата, който да отбележите и споделите.

    Природата не бърза, но всичко е свършено. Лао Дзъ

    • На ума трябва да се даде малко релаксация, за да може да се върне към работата си още по-добре за останалото. Сенека
    • Природата не бърза, но всичко е свършено. Лао Дзъ
    • Почини си; поле, което е отпочинало, дава обилна реколта. Овидий
    • Ако правите това, което обичате, това е най-добрият начин да се отпуснете. Кристиан Лубутен
    • Времето е игра, която децата играят красиво. Хераклит
    • Релаксацията означава освобождаване от всякаква загриженост и напрежение и оставяне на естествения ред на живота да тече през нашето същество. Доналд Къртис
    • Животът не е толкова сериозен, колкото умът го представя. Екхарт Толе
    • Най-голямото оръжие срещу стреса е спокойното дишане. Амит Рей
    • Гледането на красотата в света е първата стъпка към пречистването на ума. Амит Рей
    • Дайте криле на стреса и оставете да отлети. Тери цитати
    • В живота има нещо повече от увеличаване на неговата скорост. Мохандас Ганди
    • Не винаги се нуждаете от план. Понякога просто трябва да дишаш, да се довериш, да се отпуснеш и да видиш какво ще се случи. Манди Хейл
    Успокойте цитат, за да отбележите и споделите.

    Нищо не може да ви донесе мир освен себе си. Ралф Уолдо Емерсън

    Чувствайте се по-добре да цитирате, за да отбележите и споделите.

    Не винаги се нуждаете от план. Понякога просто трябва да дишаш, да се довериш, да се отпуснеш и да видиш какво ще се случи. Манди Хейл

    Релакс цитат за тишината, за да отбележите и споделите.

    Мълчанието е източник на Велика Сила. Лао Дзъ

    • Нищо не може да ви донесе мир освен себе си. Ралф Уолдо Емерсън
    • Отпуснете се. Всъщност нищо не е под контрол. Неизвестен
    • Времето за почивка е загуба на време. Икономично е да събираш свежи сили. Чарлз Хадън Спърджън
    • За да бъдете креативни, имате нужда от поне един час свободно време на ден. Амит Рей
    • Добрата природа е, от всички морални качества, тази, от която светът се нуждае най-много, а добрата природа е резултат от лекота и сигурност, а не от живот на тежка борба. Бертран Ръсел
    • Той се радва на истинско свободно време, който има време да подобри състоянието на душата си. Хенри Дейвид Торо
    • Няма нужда да бързате. Няма нужда да блести. Няма нужда да бъдеш друг, освен себе си. Вирджиния Улф
    • Безделието е фатално само за посредствените. Албер Камю
    • Почти всичко ще работи отново, ако го изключите за няколко минути, включително и вие. Ан Ламот

    Цитати за отпускането и наслаждаването на живота

    • Научете се да се отпускате. Вашето тяло е ценно, тъй като в него се намират вашият ум и дух. Вътрешният мир започва с отпуснато тяло. Освен това Норман Винсент
    • През целия живот, много се забавлявайте и се смейте. Животът трябва да се наслаждава, а не само да се търпи. Гордън Б. Хинкли
    • Празнотата изглежда безплодна, но е безкрайна пълнота. Лао Дзъ
    • Пазете добре свободните си моменти. Те са като необработени диаманти. Изхвърлете ги и тяхната стойност никога няма да бъде известна. Подобрете ги и те ще станат най-ярките скъпоценни камъни в полезния живот. Ралф Уолдо Емерсън
    • Ако губите свободното си време, внимавайте! — Може да се окаже, че губите душата си. Вирджиния Улф
    • Работата прави дните на просперитет, виното прави щастливи недели. Чарлз Бодлер
    • Също така е добре да се разхождаме навън, за да може духът ни да бъде повдигнат и освежен от открито и свеж бриз: понякога придобиваме сила, като шофираме в карета, с пътуване, смяна на въздуха или чрез обществени ястия и по-щедра надбавка за вино. Сенека
    • Никога не бързайте; правете всичко тихо и в спокоен дух. Не губете вътрешния си мир за нищо, дори ако целият ви свят изглежда разстроен. Свети Франциск дьо Салес
    Успокойте цитат, за да отбележите и споделите.

    Спокойният ум носи вътрешна сила и самочувствие, така че това е много важно за доброто здраве Далай Лама

    • Добра идея е винаги да правите нещо релаксиращо, преди да вземете важно решение в живота си. Пауло Куелю
    • Не подценявайте стойността на това да не правите нищо, просто да продължите, да слушате всички неща, които не можете да чуете, и да не се притеснявате. А.А. Милн
    • Така нареченото безделие, което не се състои в това да не правиш нищо, а да правиш много неща, които не се признават в догматичните формуляри на управляващата класа, има също толкова добро право да изложи своята позиция, колкото и самата индустрия. Робърт Луис Стивънсън, Извинение за безделниците
    • Исторически погледнато, концепцията за дълг е била средство, използвано от носителите на власт, за да подтикнат другите да живеят за интересите на своите господари, а не за своите собствени. Бертран Ръсел

    Забавни релаксиращи цитати

    • Понякога най-продуктивното нещо, което можете да направите, е да се отпуснете. Марк Блек
    • Живял съм с няколко дзен майстори – всички те са котки. Екхарт Толе
    • Ако спазвате всички правила, пропускате цялото забавление. Катрин Хепбърн
    • Почивните дни не се броят, освен ако не ги прекарате в нещо напълно безсмислено. Бил Уотерсън
    • Най-щастлив съм, когато бездействам. Можех да живея месеци, без да извършвам какъвто и да е вид труд и след изтичането на това време бих се почувствал достатъчно свеж и енергичен, за да продължа по същия начин още много месеци. Артемус Уорд
    • Почти всичко ще работи отново, ако го изключите от контакта за няколко минути... Включително и вие. Ан Ламот
    • Какво правят кучетата в почивния си ден?; Не могат да лежат наоколо - това им е работата! Джордж Карлин
    • Масажът е точно като филм, наистина релаксиращ и пълно бягство, освен в масажа вие сте звездата. И не пропускате нищо, като заспите! Елизабет Джейн Хауърд

    Положителни успокояващи цитати

    • Реших да бъда щастлив, защото това е полезно за здравето ми. Волтер
    • Хубаво е да намерите това място, където можете просто да отидете и да се отпуснете. Арии на Мойзес
    • Мълчанието е източник на Велика Сила. Лао Дзъ
    • Спокойният ви ум е най-доброто оръжие срещу вашите предизвикателства. Така че се отпуснете. Брайънт Макгил
    • Понякога най-важното нещо за цял ден е почивката, която поемаме между две дълбоки вдишвания. Ети Хилесъм
    • Намалете темпото и всичко, което преследвате, ще се появи и ще ви хване. Джон де Паола
    • Да седиш на сянка в хубав ден и да гледаш зеленина е най-перфектното освежаване. Джейн Остин, Мансфийлд парк
    • Вдишвайки, успокоявам тялото и ума. Издишвайки, се усмихвам. Живеейки в настоящия момент, знам, че това е единственият момент. Тич Нхат Хан
    • Пуснете битката. Дишайте тихо и го оставете. Оставете тялото ви да се отпусне и сърцето ви да омекне. Отворени за всичко, което изживеете, без да се борите. Джак Корнфийлд
    • Забавлението е вид релаксация и ние се нуждаем от релаксация, защото не можем да работим непрекъснато. Релаксацията следователно не е край; защото се приема в името на дейност. Аристотел, Никомахова етика

    Известни цитати за релаксацията

    • Проблемът с хората в днешно време е, че не знаят как да правят нищо. Айрис Мърдок, Отсечена глава
    • Заедно с културата на работа трябва да има култура на свободното време като удовлетворение. Казано по друг начин: хората, които работят, трябва да отделят време да се отпуснат, да бъдат със семействата си, да се забавляват, да четат, да слушат музика, да спортуват. папа Франциск
    • Човекът е така създаден, че може да намери релаксация от един вид труд само като се заеме с друг. Анатол Франс, Престъплението на Силвестър Бонар
    • Ако човекът трябва да бъде освободен, за да се наслаждава на повече свободно време, той също трябва да бъде подготвен да се наслади на това свободно време напълно и творчески. Елинор Рузвелт, Това е моята история
    • В Австралия има израз, който се нарича „Go Bush“, което означава да излезеш от града и да се отпуснеш. Опитвам се да „отмина“ на места, където няма клетъчно приемане. Но не ми се случва да правя това често, така че в по-голямата си част това е просто състояние на ума. Кейт Бланшет
    • Необходимо е да отпуснете мускулите си, когато можете. Отпускането на мозъка ви е фатално. Стърлинг Мос
    • Научете какво трябва да се приема сериозно и се смейте на останалото. Херман Хесе
    • Ах! Няма нищо като да останете вкъщи, за истински комфорт. Джейн Остин
    • Спокойният ум носи вътрешна сила и самочувствие, така че това е много важно за доброто здраве Далай Лама
    Отпуснете се Цитат, за да отбележите и споделите.

    Необходимо е да отпуснете мускулите си, когато можете. Отпускането на мозъка ви е фатално. Стърлинг Мос

    Значението на цитатите за свободното време

    • Всички проблеми на човечеството произтичат от неспособността на човека да седи тихо в стаята сам. Блез Паскал
    • Свободното време е възможно само когато сме единни със себе си. Склонни сме да се претоварваме като средство за самобягство, като начин да се опитаме да оправдаем съществуването си. Йозеф Пипер, Свободно време: основата на културата
    • Сега това отпускане на ума от работа се състои от игриви думи или дела. Следователно става мъдър и добродетелен човек понякога да прибягва до подобни неща. св. Тома Аквински
    • Искам да кажа съвсем сериозно, че в съвременния свят се причинява голяма вреда от вярата в добродетелта на труда и че пътят към щастието и просперитета се крие в организираното намаляване на работата. Бертран Ръсел, Във възхвала на безделието и други есета
    • Ще бъде намерен наистина ефективният работник, който не претъпква деня си с работа, а ще се движи към задачата си, заобиколен от широк ореол на лекота и свободно време. Ще има широк поле за почивка през деня му. Той е само ревностен да осигури ядрата на времето и не преувеличава стойността на люспата. Защо кокошката трябва да затяга цял ден? Тя може да снесе само едно яйце, а освен това няма да е взела материали за ново. Тези, които работят много, не работят усилено. Хенри Дейвид Торо, Вестникът, 1837-1861
    • Реката беше много истинска; държеше го удобно и му даде най-после време, свободното време, за да обмисли този месец, тази година и цял живот от години. Рей Бредбъри